荆楚网（湖北日报网）讯（通讯员 张洋）为持续深化干部能力作风建设，十堰市张湾区花果街道特邀张湾区人民医院心理健康专家，为干部职工带来一场充满有用信息的专题心理健康培训，“加强”，帮助干部以更好的状态投身基层管理和服务。
培训现场。通讯员供图
培训现场，专家结合原住民干部的工作特点，用通俗易懂的语言解析了心理健康的基本内涵。他们系统地讲解了情绪管理、压力缓解、人际沟通等关键知识点。他们通过一个常见的案例分析，过度审视了心理压力的成因和表现，摒弃了“心理问题”的误解。lems 是弱点”，并强调心理健康是总体健康的重要组成部分。
在实践技能教学环节，专家们重点分享了正念呼吸、任务分解等简易自我调节技巧，指导干部在高压工作中如何快速放松身心、调整思维。
“基层工作复杂、压力很大。这次培训太及时了！”参加培训的干部表示，他们不仅在教育中掌握了心理调节技巧，也感受到了街道对干部的关心和照顾。
下一步，花国街道将继续关注干部身心健康，持续完善干部关怀和激励机制，为建设一批政治强、本领高、作风好的干部打下坚实的“心”基础，为全区人民群众的幸福生活贡献花国的力量。张湾区千亿级示范区建设。